La detox water·Les boissons

Eau detox, myrtilles, menthe et citron

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Oui récemment, j’ai ouvert une nouvelle rubrique sur le blog, les eaux detox. Simples à réaliser, ces eaux fraîches et parfumées vont accompagneront tous l’été (on y croit….)
Et on y retrouve souvent des herbes aromatiques comme la menthe, entre autres. J’adore la menthe, elle est tonifiante et à utiliser sans modération. Avec des myrtilles et du citron, cela ajoute de jolies couleurs à mon récipient.
J’utilise souvent et parce que je les adores, des bocaux en verre, ici un bocal Le Parfait, qui a une contenance parfaite mais libre à vous de choisir vos propres bocaux ou pots à eau.

750ml d’eau
100gr de myrtilles fraîches
1 citron
1 bouquet de 15 feuilles de menthe

Lavez et coupez le citron en rondelles et déposez-les au fond d’un récipient. Faites de même avec les myrtilles et ajoutez la menthe. Remplissez le bocal ou la carafe d’eau et placez-le au réfrigérateur, le temps d’une nuit, pour que l’eau soit bien infusée. Servez avec des glaçons, à toute heure de la journée 😉

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