Epices et grains de sel

Power Bowl

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C’est une nouvelle Tendance Food qui me séduit entièrement. Les Power Bowl. Vous connaissez sans doute, les Bowl Cake, les Smoothie Bowls ou les Poke Bowl? C’est dans le même style et déclinable à souhait! On le mange chaud, froid, ou les deux à la fois, et surtout au déjeuner!
Alors qu’est-ce qu’un Power Bowl? C’est un bol rempli généreusement de légumes, de céréales et plein de protéines, au couleurs attrayantes (car oui, le beau est aussi important que le bon dans l’assiette).
Le principe est proche d’une salade (là je ne parle pas de la salade verte 😉 ) donc, sain, sans calories, ni graisse, consistant et rassasiant. Et surtout, au goût de chacun!
Et comme une salade, c’est facile à mélanger!
Suivez ce lien, pour vous donnez une idée de ce que ça peut-être 🙂 Les Power Bowl

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